CHRISTINE ULMANN YOGA

J'ai découvert le yoga quand j'habitais à Barcelone en 2010/2011, et depuis ça ne m'a plus quitté!
Je l'enseigne depuis 2016, au retour de ma première formation certifiante en Inde. Pendant plusieurs années à Nantes, et désormais dans cette belle région de la Haute Vallée !
Il y a tellement de manière de partager le Yoga.... Hatha, Yiengar, kundalini, yin... Plutôt dynamiques ou plutôt statiques.. tous les styles de yoga sont bons!
Mon style à moi, c'est plutôt le Vinyasa Flow :
Une pratique plutôt fluide et dynamique, qui allie le mouvement à la respiration.
Je choisis aussi de l'enseigner dans la joie ! On apprend toujours mieux avec un peu d'humour.
Mais le mieux, ce sera toujours de venir essayer par vous même !
Je vous accueille avec grand plaisir, dès le 19 septembre 2023 au Dojo de Limoux, 13, route de Carcassonne.
Les mardis, de 12h30 à 13h30 pour la pause Yoga
Et les mercredis de 18h30 à 20h00 pour un Flow du soir.
Je vous accueille aussi au foyer municipal de Routier tous les jeudis de 18h45 à 20h00.
D'autres cours aux alentours sont en train de se mettre en place, n'hésitez pas à me contacter pour avoir plus d'informations !
Au plaisir de vous rencontrer et de vous guider sur les tapis !