YAOR SHIATSU-YOGA THÉRAPIE: SOINS, STAGES, RETRAITES

Soins individuels, cours, stages, formations, retraits.
Soins individuels sur rendez-vous
La thérapie du Shiatsu Zen est une thérapie japonaise dans laquelle on applique une pression manuelle sur les points d’acupuncture du corps pour en stimuler l’énergie (qi / méridiens).
Le but du Shiatsu est de libérer les blocages énergétiques qui provoquent des douleurs et des maladies, permettant à l'énergie de circuler dans tout le corps.
En appliquant une pression sur les tissus on gagne en détente, en souplesse et en libération des douleurs.
Le Shiatsu avec Yaor est très relaxant : il contribue à soulager les douleurs, à diminuer fatigue, stress, tensions et insomnie.
Je me concentre sur les besoins du patient et ensemble nous allons dans un monde de silence et de bien-être.
Yoga Restorative & Qi Gong
Cette thérapie favorise la détente et la relaxation musculaire, soulagent les troubles musculo-squelettiques : tensions, crampes, tendinite, lombalgie, sciatique, le dos (disques, hernie, vertèbres).
J’établis un diagnostic et j’adapte les exercices pour chaque patient.
Je fournis un enregistrement audio pour la pratique à domicile.
Yoga thérapeutique & psychoYoga
Cette thérapie contribue à renforcer son être profond en vivant plus sereinement avec nos émotions (anxiété, tristesse, colère…).
Elle nous assiste dans le traitement des dépressions et des addictions.
Elle inclut des recommandations en nutrition* visant un mode de vie équilibré ainsi que la méditation de pleine conscience.
L’objectif est de devenir plus fort que notre problématique.
* issues des médecines chinoise et ayurvédique

Cours Yoga, Qi Gong & méditation Mercredi & vendredi
Yaor Barhum
Thérapeute de Zen Shiatsu, professeur de yoga, 13 années d’expérience en Europe, en Inde et en Asie.
Yaor est diplômé et certifié en Hata Yoga (500 heures) de plusieurs écoles (Suisse, Inde, Israël), en Thérapie Zen Shiatsu, en Ayurveda, en Massage thaï, en Médecine Traditionnelle Chinoise et en Aromathérapie.
Yaor propose des retraites de set jours en Shiatsu et yoga. Ces retraites comprennent également des enseignements en qi gong et en nutrition afin d’encourager l’adoption d’un mode de vie sain.

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